Vi började vår Må-bra-resa genom Beach 2010-programmet och fortsätter nu själva med hjälp av mycket motion resan mot målet! Varsin frisk, stark och välmående kropp som orkar att göra allt vi vill!
Denna vecka har jag provat att lägga in allt jag äter i Matdagboken. Mest för att se vad jag hamnar på kalorimässigt vad gäller maten men även vad träningen ger.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar