Pass 3 avklarat i nystarten

Tänk vad härligt det är att ha kommit igång och träna igen! I går blev det pass nummer tre sen nystarten i söndags. Har kört lite lugnt de andra gångerna men av någon anledning så hade jag lyckats ändra tyngden på passet från medel till hårt. Fler repetitioner och längre övningar. Hmm, det gick ganska bra ändå och jag lyckades ta mig igenom drygt 50 minuter. Tror dock att träningsvärken kommer ge sig till känna idag!

Börjar bli mer och mer sugen på att springa. Helst skulle jag vilja ha ett löpband hemma men helt ok sådana kostar ju runt 8000 kr och då krävs det nog att man tränar ofta för att få valuta för pengarna. Min tanke var att jag skulle kunna börja med korta sträckor till att börja med för att sen till slut kunna ge sig ut och springa längre rundor. Att ge sig till gymmet för att springa 10 minuter i början känns helt onödigt eftersom jag kör styrkan hemma och ge sig ut och springa ut lockar inte så himla mycket just nu.

Tänk om man kunde hyra ett löpband några månader på vinterhalvåret - vore ju kanon :-)

bild lånad från trimdax

I dag fyller sonen 4 år så det är en stor dag! Det blev frukost på sängen och paket och det var helt ok trots att han igår sagt att han skulle minsann inte ha frukost på sängen utan vid bordet och att han först skulle ha muffins och tårta innan han öppnade sina paket (han som nästan aldrig brukar äta tårta).
//Susanne